Ocelová macebell

Rozvíjejte explozivní sílu, stabilitu a mobilitu s PH Fitness Steel Macebell. Tento profesionální macebell je navržen pro funkční silový trénink, při kterém je tělo neustále vyzýváno díky unikátní offsetové váze.

Díky umístění váhy dále od těla macebell intenzivně aktivuje střed těla, ramena, úchop a stabilizační svaly. Ideální pro sportovce, kteří chtějí kombinovat sílu, koordinaci a mobilitu v jednom tréninku.

Vhodné pro domácí posilovny, studia osobního tréninku a profesionální fitness centra.

Funkční celotělový trénink s offsetovou váhou

Na rozdíl od tradičních jednoruček nebo kettlebellů se těžiště macebellu nachází dále od těla. Tělo tak musí při každém pohybu neustále stabilizovat.

Výhody offsetového tréninku

• Větší aktivace stabilizačních svalů
• Zlepšená kontrola středu těla a rovnováha
• Větší mobilita a stabilita ramen
• Zvýšená síla úchopu a předloktí
• Rozvoj rotační síly a koordinace

Perfektní pro funkční silový trénink, sportovní výkon a prevenci zranění.

Dostupné váhy a úrovně tréninku

2,5 KG – Technika & mobilita

Perfektní pro začátečníky a trénink mobility.

Ideální pro:

• Trénink techniky
• Mobilita ramen
• Rozcvičovací rutiny
• Rehabilitace a trénink regenerace
• Kontrola pohybu

5 KG – Funkční budování síly

Vhodné pro kontrolovaný rozvoj síly a stability.

Ideální pro:

• Začátečníci až mírně pokročilí
• Základní mace švihy
• Trénink středu těla
• Cvičení stability
• Funkční cvičení

7,5 KG – Intenzivní dynamický trénink

Větší odpor pro pokročilé funkční tréninky.

Ideální pro:

• Pokročilí sportovci
• Intenzivní švihy
• Rotující síla
• Atletický výkon
• Celotělová kondice

10 KG – Maximální funkční zátěž

Navrženo pro zkušené sportovce a trenéry.

Ideální pro:

• Vysoce intenzivní trénink
• Těžké mace flows
• Explozivní rozvoj síly
• Profesionální tréninková prostředí
• Sportovně specifický silový trénink

Masivní ocelová konstrukce – profesionální kvalita

PH Fitness Steel Macebell je vyroben z masivní oceli pro maximální odolnost a dokonalou rovnováhu během tréninku.

Vysoce kvalitní zpracování

• Plně masivní ocelová konstrukce
• Odolný matný povlak
• Odolné proti poškrábání a korozi
• Perfektně vyvážený design
• Vhodné pro intenzivní každodenní použití

Navrženo pro dlouhodobý výkon jak v domácích posilovnách, tak v komerčních fitness zařízeních.

Vroubkovaný protiskluzový úchop pro maximální kontrolu

Dlouhá tyč je opatřena profesionálním vroubkováním pro lepší úchop při dynamických pohybech.

Výhody úchopu

• Protiskluzová struktura pro maximální kontrolu
• Více stability při houpačkách a rotacích
• Snižuje riziko sklouznutí
• Pohodlné při delších tréninkových sezeních
• Vhodné pro intenzivní tréninky

Ideální pro různé formy tréninku

Macebell podporuje širokou škálu funkčních cviků.

Vhodné pro:

• Mace swings (houpačky s macebellem)
• Rotační trénink
• Cvičení mobility ramen
• Stabilita středu těla
• Trénink síly úchopu
• Crossfit
• Kondiční cvičení
• Trénink atletického výkonu

Pro koho je tento macebell vhodný?

Perfektní pro:

• Uživatelé domácích posiloven
• Crossfit sportovci
• Osobní trenéři
• Atleti
• Silový a kondiční trénink
• Rehabilitace a mobilita
• Pro začátečníky i pokročilé sportovce

Hlavní vlastnosti

• Profesionální steel macebell
• Posunutá hmotnost pro maximální aktivaci svalů
• Zlepšuje stabilitu a mobilitu
• Aktivuje střed těla a stabilizační svaly
• Masivní ocelová konstrukce
• Odolný matný povlak
• Protiskluzový vroubkovaný úchop
• Vhodné pro funkční trénink celého těla

Technické specifikace

Značka: PH Fitness
Název produktu: Steel Macebell
Dostupné váhy: 2,5 kg / 5 kg / 7,5 kg / 10 kg
Materiál: Masivní ocel
Povrchová úprava: Matný odolný povlak
Úchop: Vroubkovaný protiskluzový úchop
Použití: Funkční silový trénink, mobilita a kondice
Vhodné pro: Domácí posilovnu a profesionální použití

Často kladené otázky

• Jaká je výhoda macebellu?
  Díky posunuté hmotnosti musí stabilizační svaly pracovat intenzivněji, což zlepšuje funkční sílu, mobilitu a koordinaci.

• Je macebell vhodný pro začátečníky?
  Ano. Varianty 2,5 kg a 5 kg jsou ideální pro bezpečné naučení techniky a budování mobility.

• Jaké svaly macebell posiluje?
  Posilujete mimo jiné ramena, střed těla, záda, paže, úchop a stabilizační svaly při dynamických pohybech.

• Je úchop protiskluzový?
  Ano. Tyč je opatřena profesionálním vroubkováním pro lepší kontrolu a úchop během cvičení.

• Mohu macebell použít pro trénink mobility?
  Určitě. Trénink se steel mace se často používá pro mobilitu ramen, rotační sílu a prevenci zranění.